Vajinaya hangi yiyecekler iyi gelir? Özellikle, meyve, yeşil sebze ve çok fazla su içmek vajinadaki pH değerini korur. Burada da ananas, zencefil ve kırmızı meyveler vajinanın sağlığı için çok yararlıdır. Koyu yaprak yeşili, vajinal kuruluğu önlemek için önemli bir faktördür. Vajina enfeksiyonu için ne yemeli? Probiyotikler vajinal florayı telafi etmeye ve enfeksiyonları önlemeye yardımcı olur. Yoğurt, kefir ve diğer fermente gıdalar probiyotik açısından zengindir ve vajinanın sağlığını destekler. Ek olarak, omega-3 yağ asitleri içeren gıda iltihabı azaltır ve cildin sağlığını destekler. Vajina güzelliği için ne yapmalı? Vajinal güzelleştirme işlemini bir sistemle sıkın. Lazer teknolojisi, vajina duvarlarını ve esneklik kaybını vermek…
Yorum Bırak