Mitokondri sağlığı için ne yapmalı? Vücutlarında çok az L-karnitin bulunan kişiler genellikle mitokondriyal işlev bozukluğundan muzdariptir. L-karnitin arttığında, mitokondriye daha fazla yağ asidi taşınır. Bu, yağ asidi metabolizmasını artırır ve oksidatif fosforilasyon sürecini iyileştirir. B vitaminleri, genel sağlığınızda önemli bir rol oynayan temel vitaminlerdir. Mitokondri için hangi vitaminler kullanılır? B vitaminleri, askorbik asit, α-tokoferol, selenyum, çinko, koenzim Q10, kafein, melatonin, karnitin, nitrat, lipoik asit ve taurin mitokondriyal fonksiyonda önemli rol oynar. Mitokondri kendini yeniler mi? Yeni tanımlanan hücresel mekanizma, mitokondrinin yerel hasarı geri dönüştürmesine ve sağlıklı işlevi sürdürmesine olanak tanır. Hücrenin enerji santrali olan mitokondri, Çocuk Hastalıkları Hastanesi’ndeki (SickKids) bilim…
Yorum Bırak