Hamilelikte reflü için ne yapılmalı? Az miktarda yiyecekler düzenli aralıklarla tüketilmeli ve yatmadan en az 2 saat önce yemek yenmemelidir. Kilo alımını önlemek için uygun bir diyet programı seçilmelidir. Kafein içeren içeceklerden (kahve, çay, asitli içecekler) uzak durulmalıdır. Reflüye en hızlı ne iyi gelir? Reflüye ne iyi gelir? Lif içeren besinler reflü hastalığına yani mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasına iyi gelen besinler arasındadır. Ayrıca elma, muz, brokoli, zencefil, havuç ve salatalık ile papatya çayı da reflüye iyi gelir. Gebelikte reflü bebeğe zarar verir mi? Bu antiasitler bebeğe zarar vermez. Hamilelik reflüsü olanlar ne yememeli? Kaçınılması gerekenler: Mide asidi salgısını…
Yorum Bırak