21 gün diyeti ile kaç kilo verilir? 21 günlük şeker diyeti ile ne kadar kilo verebilirsiniz sorusuna cevap vererek sizi cesaretlendirelim. Bu diyet listesini gün gün takip ederseniz, 21 gün sonra 3 ila 6 kilo verme şansınız var! Şekersiz 21 günde vücutta neler olur? Şekersiz beslenmenin karaciğer sağlığına da kısa sürede olumlu etkisi vardır. Vücuttaki ödem oranını azaltır. Kronik hastalık riskini azaltır. Psikolojik olarak kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olur. 21 günde 10 kilo verilir mi? “21 günde 10 kilo ver” diyetinin hızlı kilo verdireceği doğru, ancak uzmanlar bunun vücudun toksinlerden temizlenmesinden ziyade kalorilerin azaltılmasından kaynaklandığını söylüyor. Çok az kaloriye dayalı…
Yorum Bırak