Anlam İyileşmesi Nedir? Anlam iyileşmesi, bir kişinin kendilerine, diğer insanlara veya dünyaya karşı yaşadıkları olumsuz duygularını azaltmak için özel bir terapidir. Bu terapi, kişisel özelliklerinin farkına vararak, kişinin anlayışını veya yaşam felsefesini değiştirerek veya yeni düşüncelerle kendilerini destekleyerek gerçekleştirilir. Anlam iyileşmesinin amacı, kişinin kendi yaşamında pozitif bir değişim sağlamasını sağlamaktır. Anlam İyileşmesinin Yolları Anlam iyileşmesi, kişinin kendi yaşamını özgürce yaşamalarını sağlayacak şekilde düşünme yeteneğinin geliştirilmesiyle başlar. Böylece kişi, kendi yaşamında problemleri çözebilme ve kendilerini kontrol edebilme yeteneğini geliştirebilirler. Kendini ifade etmek, kişinin duygularını ve düşüncelerini başkalarına açıkça ifade edebilmeyi sağlar. Kişi, kendilerini ifade ederken, kendilerini anlamak için kendileriyle ilgili farkındalıklarını…
Yorum Bırak